آدم های سمیقیمت قدیمToxic People

کتاب آدم های سمی، اثری نوشته ی لیلیان گلس است که اولین بار در سال 1995 به چاپ رسید. آدم هایی هستند که زندگیتان را سخت و غیرقابل تحمل می کنند؛ همسر، پدر و مادر، معشوق، دوست، رئیس، همکار یا حتی افرادی که با آن ها تجارت می کنید. آن ها می توانند احساسی از سرخوردگی و بی ارزشی را در شما به وجود آورند و باعث فشارهای عاطفی و جسمانی زیادی شوند. دکتر لیلیان گلس در این کتاب، سی نوع از این «آدم های سمی» را دسته بندی کرده است. البته این آدم های سمی برای همه اینگونه نیستند و شاید فقط برای شخص شما مشکل به وجود می آورند. دکتر گلس راهکارهای ساده ای را ارائه می کند که از طریق آن ها می توانید بفهمید چه افرادی دقیقا برای شخص شما «سمی» هستند. کتاب آدم های سمی همچنین، ده تکنیک اثبات شده را برای چگونگی مواجهه با این افراد در اختیار مخاطبین می گذارد.

قسمتی از کتاب آدم های سمی:

 اگرچه نظام دلبستگی در لوح ژنتیکی و در بخش سخت افزار مغز قرار دارد، نرم افزار آن تجربیات خود کودک است. تجربه نیز بخش های متفاوتی دارد. بخشی مسئول فعال کردن سلول های عصبی در تجربه ی محیط است و از محرکات بیرونی تاثیر می پذیرد، و دیگری مرتبط با محرکات دنیای درون است که ذهن خود خالق آن هاست و گاه به صورت تخیلی از تجربیات قبلی، موجب تحریکات تازه می شود.