عیبی ندارد اگر حالت خوش نیستIts OK That Youre Not OK

کتاب “عیبی ندارد اگر حالت خوش نیست” اثر “مگان دیواین” روانشناس، نویسنده و گوینده آمریکایی است.بعضی از مسائل قابل حل نیست. آنها فقط می توانند حمل شوند.در کتاب “عیبی ندارد اگر حالت خوش نیست” ، “مگان دیواین” رویکرد عمیق و جدیدی را برای تجربه غم و اندوه و نحوه کمک به دیگران که این فاجعه را متحمل شده اند، ارائه می دهد. “مگان دیواین” با داشتن غم و اندوه از هر دو طرف – هم به عنوان یک درمانگر و هم به عنوان یک زن که شاهد غرق شدن تصادفی همسر خود بود – با بینشی عمیق در خصوص حقایق ناگفته ی از دست دادن، عشق و شفابخشی می نویسد. او برای هدف از پیش تعیین شده فرهنگی بشر برای بازگشت به زندگی عادی “شاد”، جایگزین آن را با یک مسیر میانی بسیار سالم تر پیشنهاد می دهد، راه دیگری که ما را به زندگی کردن در کنار غم و اندوه دعوت می کند تا اینکه به دنبال غلبه بر آن باشیم.

قسمتی از کتاب عیبی ندارد اگر حالت خوش نیست:

 سوگ هیچ ایرادی ندارد. سوگ امتداد طبیعی عشق است، پاسخی سالم و عاقلانه به فقدان. اینکه سوگ حس بدی به همراه دارد باعث نمی شود بد باشد. اینکه شما احساس می کنید دیوانه شده اید دلیل نمی شود دیوانه باشید.